Valts Zvilna
Valts Zvilna
Esu Valts – tavo asmeninis treneris!
Turiu 2 metų profesionalią patirtį ir daugiau nei 5 metus aktyviai tobulinu savo fizinę formą. Esu išbandęs viską – buvau ir apkūnus, ir labai liesas, ir puikios formos, ir ne tokios įspūdingos. Kiekvienas etapas man suteikė žinių apie fitneso pagrindus, kurias dabar noriu perduoti tau.
Nesvarbu, ar nori auginti raumenis, numesti svorio, ar dar nežinai, ko tiksliai sieki – esu padėjęs daugeliui pasiekti savo tikslus, ir tu gali būti kitas!
Jei tau trūksta laiko sekti progresą, ieškoti geriausių metodų ar net suprasti, nuo ko pradėti – būsiu tavo gidas kiekviename žingsnyje. Net jei tau reikia tik nedidelio postūmio, padėsiu peržengti finišo liniją ir pasiekti savo svajonių formą.
Paverskime tavo tikslus realybe!
Sertifikatai
- C kategorija fitneso srityje – Sertifikato nr.: 3503
Paslaugos
- Online treniruotės 1:1
Kainos
- €100–200
Kontaktai
📱 Mob./WhatsApp: +371 27855088
📧 El. paštas: valtszvilna@gmail.com
Instagram: @valtszvilna
TikTok: @valtaesthetic
Dalinkis
Ar Valtu trenējos nu jau 4 mēnešus un rezultātu, ko sasniedzu ar viņu, es nevarēju patstāvīgi sasniegt zālē pēdējos 3 gadus.
Viņa pieeja, motivēšanas spēja un komunikācija, rada drošu, bet disciplinētu vidi, kas ļauj sasniegt to, ko patiešām vēlējies, un pat vēl vairāk.
Likās, ka nāku uz 1:1 treniņiem, tikai trenežieru zālē, taču realitātē saņēmu ieteikumus uzturam, vitamīniem, treniņiem ārpus zāles un vispārējai ikdienas paradumu maiņai, kas palīdz noturēt un uzturēt sporta zālē izdarīto.
Rekomendēju uz visiem 100!! :fire:
Valts noteikti ir treneris ar lielo burtu, kurš ir apņēmības pilns un apveltīts ar vēlmi palīdzēt, neatkarīgi no izaicinājumiem, ar kuriem jāsaskaras. Treniņu programma vienmēr ir labi izplānota,motivējoša un efektīva, kas, man personīgi, jau pirmajās nedēļas sniedza rezultātus, neatkarīgi no tā, ka šo nedēļu laikā tika gūta trauma celim. Valts lieliski spēja motivēt, veikt nepieciešamās izmaiņas un pielāgoja treniņus tā, lai varu turpināt būt aktīva.
Patiesi motivējoši ir Valta spēja priecāties par klienta mazajām uzvarām, kas rada papildus motivāciju turpināt iesākto.
Noteikti ieteiktu Valtu kā personīgo treneri, jo šī ir iespēja ne tikai uzlabot savu veselību un fizisko formu, bet arī iegūt jaunas zināšanas ko treneris nodod saviem klientam.
