Roberts Hons

Esu sportininkas ir fitneso treneris. Nuo 5 metų treniravausi futbolą. Atstovavau U-17 ir U-19 rinktinėms. Taip pat aktyviai ir disciplinuotai sportuoju treniruoklių salėje. Fitneso srityje sukaupiau kelerių metų patirtį ir nuolat tobulinu žinias bei technikas. Mane labai žavi progresas ir savijautos pokyčiai, kurie atsispindi kūne bei stiprina protą. Mėgaujuosi kiekviena treniruote ir padarysiu viską, kad pajustumėte tą patį džiaugsmą ir teigiamas emocijas.

Kaip fitneso treneris, mano tikslas – padėti žmonėms pasiekti sveikatos ir geros savijautos tikslus, taikant individualizuotas treniruotes ir rekomendacijas. Mano metodika orientuota į jėgos, ištvermės ir lankstumo derinį, kad sukurtume subalansuotą, efektyvią ir malonią treniruočių rutiną. Nesvarbu, ar norite numesti svorio, auginti raumenis, ar tiesiog pagerinti bendrą fizinę formą – esu čia, kad suteikčiau palaikymą, motyvaciją ir profesionalius patarimus, padėsiančius išlikti kelyje į sėkmę. Jūsų progresas – mano prioritetas, ir kartu sieksime realizuoti jūsų potencialą!

Sertifikatai:
C kategorijos fitneso treneris – nr. 4199.

Vieta:
Ghetto Gym Riga, Grīziņkalna parkas.
Online treniruotės.

Kainos:
15 € už treniruotę.
Online – kaina derinama.

Kontaktai:
Tel./WhatsApp: +37126495240
El. paštas: robertohons4@gmail.com
Instagram: roberts_hons
TikTok: roberts.h.coach