Linda Laipniece

Esu fitneso trenerė, turinti kelių metų patirtį, treniruojant tiek moteris, tiek vyrus ir vedant asmenines treniruotes. Specializuojuosi raumenų masės didinime, tonizuoto ir judraus kūno formavime, įtraukdama HIIT treniruotes, kurios apjungia jėgos ir kardio pratimus. Dirbu tiek su pradedančiaisiais, tiek su atletais. Kasdien pati treniruojuosi sporto salėje, gerindama mobilumą, jėgos ištvermę, taip pat komandiniuose sporto žaidimuose, kas leidžia geriau suprasti, kokią treniruočių specifiką taikyti treniruojant sprogstamojo sporto atstovus.

Sertifikatai:

• B kategorijos sertifikatas, įgytas Rygos Stradinio universiteto programoje „Sveikatos sporto specialistas“
• Teipavimo ir sportinio masažo sertifikatai

Veiklos vieta:
Ryga – Lemon Gym sporto klubai Skanstėje ir Teikoje

Kainos:
Asmeninė treniruotė – 30 €/val.

Kontaktai:
Tel./WhatsApp – +37129195282
Instagram – lindalaipniece
TikTok – lindalaipniece